Święta Wielkanocne już za nami. Większość Polaków, co roku obiecuje sobie, że będzie jadło z umiarem, jednak rzadko to nam się udaje. Jeśli nie potrafimy jeść małych porcji, które powinny być spożywane w regularnych odstępach czasu, może dojść do zalegania treści pokarmowych w żołądku, uczucia przepełnienia, zgagi, bólu i „ciężkiego brzucha”. Co zatem zrobić, aby towarzyszące świątecznemu przejedzeniu objawy zminimalizować?