Warto wiedzieć, że zgodnie z aktami prawnymi suplementy diety są środkami spożywczymi, których celem jest uzupełnienie normalnej diety, są skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny. Mogą przyjmować postać substancji pojedynczych lub złożonych. Produkty te nie mają właściwości leczniczych, tylko uzupełniają ewentualne niedobory.