21 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia. To znakomity powód, aby ponownie podkreślić szkodliwość tego nałogu. Co roku w Polsce, z powody palenia tytoni umiera ok. 65 tysięcy osób, a liczba palaczy sięga 9,2 miliona.
Palenie tytoniu zwiększa ryzyko zachorowania na liczne choroby, między innymi na choroby serca i naczyń (w tym zawał serca, czy udar mózgu). Ponadto u osób palących częściej pojawiają się nowotwory (m. in. gardła, krtani, przełyku, tchawicy, oskrzeli, płuc, krwi, żołądka, wątroby, trzustki, nerki i moczowodu, okrężnicy, szyjki macicy, pęcherza, jelita grubego) oraz choroby układu oddechowego, takie jak przewlekła obturacyjna choroba płuc i astma.