Aktualności
X Warszawskie Dni Promocji Zdrowia
Z przyjemnością przekazujemy informację, że w dniach 27-28 lutego 2025 r. odbędą się X Warszawskie Dni Promocji Zdrowia!
Nowe wideo kampanii "Za głosem serca"
W najnowszym wideo kampanii „Za głosem serca” we współpracy z Najprościej mówiąc, w scenerii eleganckiej restauracji, spotkacie Serce i Ciało – duet, który na co dzień powinien być nierozłączny, a jednak w ostatnim czasie coraz bardziej się od siebie oddalają.
Rola innowacji i czynniki rozwoju dla innowacji w systemie ochrony zdrowia oczami ekspertów
Prezes Fundacji Obywatele Zdrowo Zaangażowani i jednocześnie adiunkt w Katedrze i Zakładzie Farmakologii Doświadczalnej i Klinicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego - dr hab. Anna Staniszewska, pod koniec września 2024 roku rozmawiała z klinicystami różnych specjalności na temat "Roli innowacji i czynniki rozwoju dla innowacji w systemie ochrony zdrowia".
Wesołych Świąt!
Święta to czas, kiedy nasze serca biją mocniej – są pełne radości, ciepła i miłości.
To też czas, kiedy chcemy podarować naszym najbliższym naprawdę wyjątkowy prezent.
Edukuj się o niewydolności serca
Koniec roku 2024 już za chwilę i z tej okazji razem z kampanią „Za głosem serca” chcemy Was zaprosić do przypomnienia sobie kluczowych aspektów związanych z niewydolnością serca.
Światowy Dzień Serca
Światowy Dzień Serca to czas, kiedy wraz z kampanią „Za głosem serca” szczególnie podkreślaliśmy wagę edukacji w zakresie znajomości charakterystycznych objawów niewydolności serca oraz jej odpowiednio wczesnej diagnozy.
Co warto wiedzieć o diagnozie niewydolności serca?
Niewydolność serca to poważny problem kardiologiczny, który często jest niezauważalny w początkowych fazach. Objawy, takie jak duszności, zmęczenie czy obrzęki nóg, mogą być mylone z innymi schorzeniami lub po prostu ignorowane.
![[Blog #83] Światowy Dzień Rzucania Palenia](https://www.obywatelezz.pl/uploads/2019/11/zz_post_20191129-02d.png)
[Blog #83] Światowy Dzień Rzucania Palenia
#narodowe rzucanie palenia #trucizna na życzenie
dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominik Olejniczak – Członek Zarządu Fundacji Obywatele Zdrowo Zaangażowani, adiunkt w Zakładzie Zdrowia Publicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
21 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia. To znakomity powód, aby ponownie podkreślić szkodliwość tego nałogu. Co roku w Polsce, z powody palenia tytoni umiera ok. 65 tysięcy osób, a liczba palaczy sięga 9,2 miliona.
Palenie tytoniu zwiększa ryzyko zachorowania na liczne choroby, między innymi na choroby serca i naczyń (w tym zawał serca, czy udar mózgu). Ponadto u osób palących częściej pojawiają się nowotwory (m. in. gardła, krtani, przełyku, tchawicy, oskrzeli, płuc, krwi, żołądka, wątroby, trzustki, nerki i moczowodu, okrężnicy, szyjki macicy, pęcherza, jelita grubego) oraz choroby układu oddechowego, takie jak przewlekła obturacyjna choroba płuc i astma. Profesor Piotr Jankowski, współautor wydanego przez Fundację Obywatele Zdrowo Zaangażowani Raportu„Medycyna pracy w prewencji chorób wywoływanych wysokim stężeniem cholesterolu” mówi: „Ryzyko wystąpienia pierwszego zawału serca wzrasta wraz z liczbą wypalanych papierosów. Osoby, które wypalające około 20 papierosów na dobę mają czterokrotnie zwiększone ryzyko wystąpienia zawału serca. Osoby, które wypalają dwie paczki, czyli około 40 papierosów na dobę mają to ryzyko zwiększone aż ośmiokrotnie! Z drugiej strony osoby, które wypalają do 5 papierosów dziennie mają zwiększone wystąpienie zawału serca, ale i udaru mózgu o około 50 procże każdy, nawet pojedynczy papieros jest szkodliwy. Nawet okazjonalne palenie na przyjęciach, dla towarzystwa czy dlatego, że nie potrafimy powiedzieć komuś, kto częstuje nas papierosem „nie”, może zwiększyć ryzyko zawału serca”.
Warto podkreślić, iż palenie tytoniu jest odpowiedzialne za największą liczbę zgonów, którym można zapobiec. Szacunki mówią, że tylko w 2016 r. z powodu palenia w Polsce zmarło 66 tys. osób (co stanowi ok. 17 proc. wszystkich zgonów).
Profesor Piotr Jankowski kontynuuje: „Za stan swojego zdrowia w głównej mierze odpowiedzialny jest każdy z nas. Najnowsze osiągnięcia medycyny mogą nie uchronić przed zawałem serca lub udarem mózgu, jeśli nie będziemy stosować się do zasad zdrowego stylu życia. Nasze zdrowie leży w naszych rękach. A palenie tytoniu skutecznie to zdrowie niszczy. Przykładowo, szacuje się, że ponad 60 proc. wszystkich przypadków choroby wieńcowej, w tym zawału serca, spowodowanych jest paleniem tytoniu, za wysokim ciśnieniem tętniczym, za dużym stężeniem cholesterolu i glukozy, brakiem regularnej aktywności fizycznej oraz codziennymi wyborami w zakresie aktywności fizycznej, diety, palenia tytoniu (w tym palenia biernego)”.
Jeśli podzielasz nasze wartości i wierzysz w naszą misję, napisz na adres:
